皆さんのレビューを読んで吟味し、普段着は5Lなので4〜5Lにしました。着る時は小さいかもとドキドキしましたが、着てみるとピッタリで、キチンとお腹、下っ腹を引き締めてくれました。背中もシャキッとして、こんな良い商品と会えたのが嬉しかったです。確かにずっと着ている、ご飯を食べた後は少し苦しくなるかもしれませんが、それはどの補正下着でも言えるかも？と思いやり過ごせる程度です。肩が痛くなるという意見もあり、確かにそれは感じました。その時は脇の下の生地を上にひっぱり、肩の負担を取るようにしました。とても伸びるので、キツイと感じた時は生地を身体に合う位置まで伸ばせば大丈夫でした。数年間ニッセン利用してますが、1.2位を争う良い買い物でした。