思ってたよりも筋肉がプルプルします。毎日、数分だけでも効果ありそう。

脳梗塞のリハビリ用に購入しました。 病院で同じタイプのものが重宝されていたので体のバランスを回復するために利用しています。 椅子の上に載せて座っているだけでもグラグラするのでしっかり体幹のリハビリになっていると思います。

エクササイズとして普段ボールを使ってますが、場所を取るので、他にいい物がないか探していたところ、これを見つけました。置き場を取らずクッション代わりに使え値段も手頃で買って良かったです。

お得に購入できました。 布団の上で体操するのに使っています。 家族用にもう1個欲しくなりました。

場所をとらないのがいいですね。一番腹筋には効果ありそうです。

勉強机の椅子に乗せて使ってます。床においても使えます。バランス取るのが面白くて子供が喜んで座ってます。