太もも内側の筋肉にとても効きます。運動不足気味の家族みんなで使っています。ステップ回数がカウントされるのと本体の赤色が、やる気を出させてくれ気に入っています。

天候に左右されない健康器具として我が家で重宝してます。 昔はやっていた健康ステッパーはインテリアとしてもなかなかいいですよ！

慣れないと少し漕ぎにくいけれど。まあ良い程度の負荷ですが、結構効きます。

10分の運動で息が上がって汗だくになります。普段のウォーキングでは感じられない腿の内側や股関節付近が鍛えられているのを実感します。

結構体に負荷がかかっています。短時間でできるので生活リズムに合わせやすく良いです。

踏んだときの音が心配でしたが、案外音も静かで安心して使えます。 雨でウォーキングに出られないときに使おうと思っています。

ここ数年はエアロバイクを使っていましたが、足で体重を支える方が運動効率が上がる、と友人から教わり、このステッパーを購入しました。 まだ３日ですが、毎日２０分間乗っています。かなりの汗が出ますし、足の筋肉も張っているので効いているのだと思います。 健康維持とダイエットに成果が出るよう期待しています。

いつも散歩をしていますが、高温と晴天が続き熱中症の危険があるため、家の中で気軽にできる運動器具として購入しました。 毎日使用していますが普段使わない筋肉まで効いています。 今後、雨の季節になっても安心です。

毎日5～10分、ヒザにも負担がかからず、天候に左右されることもないので、スマホを触りながら続けています。意外と音が静かなのと場所を取らないのもいいですね。

運動不足の解消のために購入しました。 それなりに負荷がかかります。継続したいと思います。